Lezení na stěně je ideální způsob, jak začít i trénovat. Jaké vybavení potřebuješ, jak funguje jištění a co ti pomůže lézt lépe a bezpečněji? Poradíme ti.
Autor: Tom H. | Aktualizováno: červen 2026 | Metodika | Autor článku Lezečky Saltic srovnání berte jako praktický rozcestník v nabídce české značky Saltic. Nejde o laboratorní test všech modelů vedle sebe. Cílem je jednoduše vysvětlit, kdy dává smysl sáhnout po sportovnějším modelu Saltic Tajfun, kdy spíš hledat pohodlnější lezečku, kdy řešit boulderingovější model a … Číst dál
Na umělé stěně dostává lano zabrat jinak než na skalách. Časté pády, opakované jištění, spouštění a velký počet tréninků znamenají, že se vyplatí vybírat cíleně. Dobré lano na stěnu nemusí být nejlehčí ani nejtenčí. Důležitější je, aby se s ním dobře pracovalo, něco vydrželo a dávalo smysl pro to, jak často lezeš. Právě tady dělá … Číst dál
Lezečky na stěnu nejsou loterie ani soutěž v tom, kdo si koupí nejagresivnější model a pak v něm po dvou cestách hledá cit zpátky v lýtkách. Na umělé stěně nejvíc funguje jednoduchá logika: začátečník potřebuje pohodlí a stabilitu, mírně pokročilý univerzál, který už něco přenese na malé stupy, a výkonnostní lezec cit, přesnost a tvar, … Číst dál
Úvod – proč je strach z výšek a pádu přirozený Strach není slabost, ale přirozený ochranný mechanismus. U začátečníků je běžný, ale trápí i zkušené lezce. Cílem není ho odstranit, ale naučit se s ním pracovat. V článku přinášíme 7 konkrétních tipů, jak se s tímto strachem postupně vypořádat. Lez pomalu a s rozvahou Většina … Číst dál
Poprvé na lezeckou stěnu je nejpohodlnější způsob, jak si lezení osahat bez stresu z počasí, orientace ve skalách a řešení „co když“. Přijdeš, půjčíš výbavu, dáš krátkou instruktáž a za hodinu víš, jestli je to láska na první chyťák, nebo jen sympatické rande s magnéziem. Tenhle článek je hlavně o tom, jak vypadá první návštěva … Číst dál
Správně zvolený den pro výjezd na skály nebo trénink v přírodě může rozhodnout o tom, jestli si lezení užiješ, nebo skončíš promočený a zklamaný. Počasí na lezení má totiž svá specifika – nestačí jen podívat se, jestli bude pršet. V článku ti ukážu, co všechno sledovat, jaké aplikace a weby doporučuji a kdy raději zůstat … Číst dál
Opotřebované vybavení na lezení je jedním z největších rizik, které si mnoho lezců neuvědomuje. Přitom může jít o život. Karabiny, lana i sedák tě doslova drží nad propastí, a jakákoliv vada může znamenat riziko zranění či horší. Opotřebení není vždy na první pohled patrné, ale jeho podcenění se nemusí vyplatit. V tomhle článku ti ukážeme, … Číst dál
Lezečky Ocún Jett LU jsem měl v hledáčku delší dobu. Při výběru nového páru jsem hledal něco, co nebude kompromisem mezi výkonem a pohodlím – a právě tenhle model mi byl doporučen několika lezci z okolí. Po několika měsících testování, převážně na umělé stěně, ale i během loňského léta na přírodních cestách, se dělím o … Číst dál
Správná komunikace při lezení je jedním ze základních kamenů bezpečného pohybu na stěně i ve skalách. Ať už lezeš s kamarádem, nebo s někým neznámým, musíte se domluvit. Stačí totiž jediné nedorozumění a může dojít k pádu nebo zranění. Proto je klíčové osvojit si základní signály a povely, které se používají mezi lezcem a jističem. … Číst dál
Proč je důležité vědět, jak vybrat jistítko Když se rozhoduješ, jak vybrat jistítko, nejde jen o drobnou součást výbavy. Jistítko přímo ovlivňuje bezpečnost tvoji i tvého parťáka při každém výstupu. Rozdíly mezi jednotlivými modely nejsou jen v tvaru nebo značce, ale především ve funkci a typu jištění, který ti umožní. Jiný model se hodí pro … Číst dál